八字强弱，论命以日干为主，称之曰身，身之强弱，关系最为紧要，故首论之。八字强弱就是日干强弱，日干代表命造本人，人的身体有强壮瘦弱之别，亦有不强壮也不瘦弱者，也有外强而实弱者，日干也有强弱之别，也有不强不弱者。由于天干地支分属不同的五行，所以生辰八字中剩下的七字起到对日主天干的五行起到平衡和调和的作用。
论身强
身强之构成：
- 月令旺相，如甲木日干，生于春冬。
- 多帮扶，如甲木日干，四柱多水多木（四柱，即年月日时四个干支也）。
- 支得气，如甲木日干，生于亥年寅日卯时（甲生于亥临官于寅，帝旺于卯，气盛为得气）。
身强之区别
（一）最强，既当令，又多帮扶（当令即月令旺相）。例如：
甲 丁 甲 甲 寅 卯 子 子
甲木旺于春月，又卯为帝旺故当令四柱，又有四木两水帮扶之，故成最强。
（二）中强，仅多帮扶而失令（失令即月令衰弱）。例如：
甲 癸 乙 丙 寅 酉 亥 子
乙木死于秋酉月。又为绝地，故失令。然四柱有三水座。木帮扶，故成中强。
仅得令而少帮扶。例如：
甲 丙 壬 丙 寅 子 寅 午
壬水旺于冬，子月又为帝旺，故得令，然四柱全无别位金水帮扶，故亦成中强。
（三）次强，既不当令，又少帮扶，但年日时支得气。例如：
辛 丁 甲 丁 亥 酉 寅 卯
甲木死于秋，故失令天干又全无水木帮扶，仅亥年长生寅日临官，卯时帝旺，酉月受胎，皆得气，故成为次强耳。
身强之喜忌
身强喜抑，抑之构成原因有四：
- 受克，即克我，如甲木见金克。
- 被泄，即我生，如甲木见火泄。
- 被分，即我克，如甲木见土分。
- 气衰，如甲木见辰巳午未申酉戌（见天干甲木论气条）。
身强忌扶，扶之构成原因有三：
- 受生，即生我，如甲木见水。
- 得援，即同我，如甲木见木。
- 气盛，如甲木见亥子丑寅卯（见天干甲木论气条。）
论身弱
身弱之构成：
- 月令衰弱，如甲木日干，生于夏秋。
- 多克泄，如甲水日干四柱多金多火。
- 支失气，如甲木日干，逢巳年午日申时（甲木病巳死午绝申，气衰，为失气。）
身弱之区别
（一）最弱，既失令，又多克泄，例如：
戊 庚 甲 庚 申 申 午 午
甲木死于秋（最衰）。故失令，四柱又有丙火之泄，四金之克。故成为最弱。
（二）中弱，仅多克泄，而当令例如：
丙 庚 甲 庚 辰 寅 午 午
甲木日干，四柱虽有三火之泄，两金一克，然甲木旺于春（最旺），颇当令，故即成为中弱。
仅失令而少克泄，例如：
甲 丙 丁 乙 寅 子 卯 巳
丁火虽死于冬（最弱）。而失令，然四柱并不复见水克与土泄，且有四木两火之帮扶，故亦成为中弱。
（三）次弱，既不失令，又少克泄，但年日时支无气。例如：
辛 辛 壬 癸 巳 丑 寅 卯
壬水旺于冬，当令，天干又有两金一水之帮扶，仅巳年壬绝。寅日壬病，卯时壬死，丑月壬衰。四支失气，股即成为次弱。
身弱之喜忌
身弱喜扶，扶之构成，见前论身强之喜忌：
- 受生，即生我，如甲木见水。
- 得援，即同我，如甲木见木。
- 气盛，如甲木见亥子丑寅卯（见天干甲木论气条。）
身弱忌抑，抑之构成，见前论身强之喜忌：
- 受生，即生我，如甲木见水。
- 得援，即同我，如甲木见木。
- 气盛，如甲木见亥子丑寅卯（见天干甲木论气条。）